1、熱水還是冷水洗臉的確還是有點(diǎn)講究的。

2、簡(jiǎn)單的說，油性和混合膚質(zhì)最好用溫?zé)崴茨槪瑹崴姑讖堥_，更利于深層清潔。

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3、冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對(duì)皮膚健康是很好的。

4、長(zhǎng)期用冷水洗臉你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不是很怕冷。

5、年輕的時(shí)候堅(jiān)持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。

6、缺點(diǎn)是不利于清潔毛孔。

7、 如果臉部出油不是很厲害，膚質(zhì)還算正常的話，最健康的洗法是:用溫?zé)崴畬嵜嬗闷啡嚅_起沫，柔和的按摩1分鐘，T形部位著重按摩。

8、 徹底沖凈泡沫后，最后用冷水拍拍臉。

9、 曝曬后應(yīng)用涼開水洗臉 根據(jù)皮膚性質(zhì) 油性皮膚:洗臉時(shí)在“溫?zé)崴敝械伟状祝苡行У厍鍧嵠つw上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，并減輕毛孔阻塞。

10、 干性皮膚:玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸濕整個(gè)面部，用手拍至干燥。

11、這樣每晚反復(fù)2-3次，能使面部滋潤(rùn)、光滑、細(xì)膩。

12、 中性皮膚:晚上用冷水洗臉后，再用熱一點(diǎn)的水蒸汽蒸臉片刻，然后輕輕抹干。

13、 衰老皮膚:早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽;也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉?biāo)屑尤膈r果汁。

14、 注意事項(xiàng): 熱水能徹底清除面部的防護(hù)膜，所以用熱水加肥皂洗臉之后，人的皮膚會(huì)感到非常緊繃難受。

15、其實(shí)，即便是在嚴(yán)冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去。

16、 確良用熱水洗臉有利去污，亦能暫時(shí)豐潤(rùn)皮膚，減輕皺紋，但經(jīng)常使用熱水皮膚易松弛。

17、相反，用冷水洗臉，暫時(shí)效果雖然不及熱水好，但冷水不會(huì)使皮膚松弛，有利青春常駐，而且能提高人體抗寒能力，有利于預(yù)防感冒，堅(jiān)持冷水洗臉是“美人”健身的長(zhǎng)遠(yuǎn)之計(jì)。

18、 體弱者用冷水洗臉時(shí)難耐冷刺激，可將毛由浸水后再擠至半干擦臉，過一會(huì)兒再洗，皮膚就會(huì)適應(yīng)。

19、毛巾要柔軟，肥皂要選中性，否則將會(huì)導(dǎo)致臉皮粗糙，降低皮膚的光澤和彈性。

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